Manfaat Daun Kemangi Untuk Jantung

Manfaat Daun Kemangi Untuk Jantung ,- Dalam upaya pengobatan penyakit jantung, kini pengobatan bisa dibantu dengan mengkonsumsi beberapa bahan alami, salah satunya adalah daun kemangi.

Ingin tahu apa saja manfaat daun kemangi jika dikonsunsi secara rutin oleh penderita penyakit jantung ? Silakan di simak informasi lebih lengkapnya dalam artikel ini.

Manfaat Daun Kemangi Untuk Jantung

Manfaat Daun Kemangi Untuk Penyakit Jantung

Daun kemangi merupakan salah satu jenis tanaman yang sangat mudah sekali dijumpai di benua asia dan amerika, di Indonesia sendiri daun kemangi terdapat di pulau jawa yang mana tumbuh di pinggir-pinggir jalan, kebun, huma-huma, pekarangan rumah dan dilapangan.

Ada beberapa penelitian mengatakan bahwa antioksidan pada daun kemangi itu seperti vitamin A, betakaroten, omega 3 dan vitamin C ternyata mampu sekali mengatasi radikal bebas pada darah yang mana bisa mengakibatkan terjadinya plak pada lapisan terdalam ariteri di jantung sehingga bisa mengatasi serangan jantung.

Ternyata, daun kemangi memiliki kandungan protein yang dipercaya sekali dapat menurunkan berat badan serta bisa mengatur kinerja jantung.

Selain itu juga, zat senyawa magnesium yang terdapat pada daun kemangi sangat baik sekali untuk menurunkan kolesterol serta meningkatkan kelancaran pada peredaran darah.

Apabila pada wanita memiliki level antioksidan yang tinggi maka kemungkinan besar memiliki peluang 20% lebih rendag bisa terkena serangan jantung.Itu karena, mereka mengkonsumsi rata-rata tujuh sajuan buah-buahan dan sayuran perhari atau tiga kali lebih banyak dibandingkan dengan mereka yang level antioksidannya rendah.

Maka, bisa disimpulkan bahwa jika mengkonsumsi buah dan sayur setiap hari sangatlah baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan bisa menutrisi harian tubuh agar bisa terhindar dari proses oksidan pada tubuh yang mana dapat merusak sel-sel dan jaringan tubuh terutama pada jantung, yang mana sangat wajib sekali kita jaga kesehatannya.

Untuk pengobatan penyakit jantung sendiri, selain melakukan pengobatan yang dianjurkan untuk dilakukan semaksimal mungkin. Penderita penyakit jantung ini juga dianjurkan untuk tetap menerapkan pola hidup sehat.

Dimana pola hidup sehat yang bisa anda lakukan adalah rutin berolahraga, istirahat yang cukup dan juga menjaga serta mengatur pola makan yang baik.

Simak Juga :

Nah itulah sekilas informasi yang bisa kami sampaikan pada kesempatan kali ini, semoga informasinya bermanfaat dan bisa menjawab rasa ingin tahu serta bisa menambah wawasan pengetahuan anda.

post by : Obat Tradisional Kencing Manis

Leave a Reply